Lucie Doležalová, DiS.
Lucie Doležalová
Profesionální učitel lyžování APUL A, specialista pro dětskou výuku lyžování, sportovní kondiční specialista.
Příspěvků: 3 u článku “Lucie Doležalová, DiS.”
Diskuze ke článku
You must be přihlaste se pro zasílaní komentářů.
12.1.2010 at 6:55 pm
Dobrý den.
Mám syna,kterému je šest let.Strašně by chtěl na lyže.
Poraďte mi prosím s technikou lyžování.
Díky Katka
26.1.2010 at 8:35 pm
Dobrý den, pokud syn chce na lyže, rozhodně mu nebraňte. Na začátek vám doporučuji zapůjčit si v některém z lyžařských středisek vybavení. V každém středisku naleznete alespoň jednu půjčovnu. Délka lyží by měla být maximálně pod bradu vašeho syna a přeskáče si musí vyzkoušet. Číslování neodpovídá pokaždé číslování bot. Pokud se rozhodnete učit dítě sama a nesvěříte ho na pár hodin odborníkům do lyžařské školy, doporučuji vám nejprve tzv.“zvykání na výzbroj a výstroj“. Nechte syna na rovině zvykat na lyže /chůze, skluz/, po té najděte kopec s mírným sklonem a bezpečným dojezdem a zkuste v paralelním postavení lyží první jízdu. Po několika úspěšných pokusech je důležité naučit se zastavovat a to pluhem /špičky u sebe-patky od sebe/. Po zvládnutí pluhu můžete přejít k obloukům. Tato metodika je u některých dětí na 3 dny, u někoho na 8 dní. Za sebe vám přesto doporučuji vašeho syna přivést do lyž. školy, kde mají děti kolem sebe své vrstevníky a profesionální instruktoři učí formou hry. Děti to baví více než s rodiči a navíc stačí pár hodin a máte ze syna lyžaře, který může lyžovat s vámi. Snad jsme vám pomohli. V případě dalších dotazů nám napište. Budeme rádi.
4.2.2010 at 7:46 pm
dobrý den mám možnost koupě blizzardu a to buď cmx ti iq nebo iqon 7200
Poradťe které radši pro skoro 120kg chlapa